Danh mục: Món ngon

  • Canh khoai tây nấu nấm thanh mát nhẹ bụng

    Canh khoai tây nấu nấm thanh mát nhẹ bụng

    Canh khoai tây nấu nấm khá đơn giản chỉ trong 3 bước nhưng vị rất thanh mát và nhẹ bụng bởi canh chỉ có rau củ mà thôi. Đây là một món canh thơm ngon và bổ dưỡng các chị em nội trợ không nên bỏ qua nhé.

    Nguyên liệu:

    Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món canh khoai tây nấu nấm:

    1 củ cà rốt
    3 củ khoai tây
    200gr nấm (nấm rơm, nấm nút hoặc nấm kim châm…)
    200 ml nước dùng xương hoặc nước dùng gà

    Cách làm:

    Khoai tây cắt miếng vừa ăn.

    Cà rốt cắt khoanh tròn nhỏ.

    Nấm cắt mỏng.

    Nước xương hoặc nước gà có thể ninh để sẵn bắc lên bêp chờ nước sôi thì cho khoai tây cùng cà rốt vào, nêm nếm cho vừa ăn.

    Đợi 5 phút hãy cho nấm vào, nước sôi lại thì tắt bếp, rắc chút hành lá cho thêm đậm đà mùi vị.

    Múc canh khoai tây nấu nấm ra bát, dùng nóng.

    Canh khoai tây nấu nấm khá đơn giản chỉ trong 3 bước nhưng vị rất hấp dẫn bởi cái ngọt từ nước dùng và hương thơm từ nấm. Mùa đông bạn ăn nhiều các món thịt cá hơn, bởi vậy món canh chỉ cần dùng rau củ sẽ giúp bạn cảm thấy không bị nặng bụng trong bữa tối.

    Chúc các bạn ngon miệng với món canh khoai tây nấu nấm này nhé!

  • Biến tấu mới cho món nộm đu đủ

    Biến tấu mới cho món nộm đu đủ

    Một chút biến tấu nhỏ trong cách làm món nộm đu đủ sẽ giúp bạn đem đến trải nghiệm mới mẻ hơn cho vị giác, khiến món nộm tưởng chừng quen thuộc lại lạ miệng và hấp dẫn hơn.

    Nguyên liệu:

    Bạn cần những nguyên liệu sau để làm nộm đu đủ:

    – 1 quả đu đủ xanh
    – 2 – 3 quả ớt
    – 10 – 12 con tôm khô
    – 3 tép tỏi
    – 1 quả chanh
    – 8 quả cà chua bi
    – 100g lạc rang
    – 60g đậu đũa
    – Gia vị, hành phi, lá húng quế (tùy thích)

    Cách làm:

    Bước 1:

    Lạc rang chín rồi cho vào khăn khô ủ giòn và xát bỏ vỏ.

    Tôm khô đem ngâm vào nước ấm cho mềm.

    Đậu đũa làm sạch, bẻ khúc khoảng 5 – 7cm, đem luộc chín, vớt ra rồi cho vào bát nước đun sôi để nguội để đậu giữ được màu xanh và độ giòn.

    Bước 2:

    Đu đủ xanh gọt vỏ, cắt làm hai theo chiều dọc, dùng muỗng nạo bỏ hết hột bên trong, thái hoặc nạo thành những sợi mỏng dài.

    Bước 3:

    Ngâm đu đủ vào âu nước lạnh có vài viên đá để đu đủ được giòn.

    Bước 4:

    Ớt bỏ hạt, thái miếng. Tỏi lột vỏ. Cho cả hai nguyên liệu vào cối giã nhỏ.

    Tiếp đó lần lượt cho tôm khô và 1/2 lạc đã bóc vỏ giã nhuyễn mịn.

    Bước 5:

    Chanh vắt lấy nước cốt, đổ vào cối đá. Sau đó thêm 1 muỗng canh đường, 1/2 muỗng canh nước mắm (nếu không thích mùi nước mắm trong món nộm, bạn có thể thay thế bằng bột canh) rồi trộn đều.

    Bước 6:

    Cho đu đủ nạo sợi, đậu đũa bẻ khúc và cà chua bi cắt đôi vào một bát trộn lớn. Đổ phần nước trộn bạn vừa làm ở bước 5 vào trộn đều.

    Bày nộm đu đủ ra đĩa. Nếu dùng liền thì rắc đậu phộng (lạc) rang, hành tím phi và lá quế vào nếu thích.
    Là một món khai vị quen thuộc trong nhiều mâm cỗ, tiệc… nộm đu đủ vốn quen thuộc được nhiều người yêu thích. Một chút biến tấu nhỏ này sẽ giúp bạn đem đến trải nghiệm mới mẻ hơn cho vị giác, khiến món nộm đu đủ tưởng chừng quen thuộc lại lạ miệng và hấp dẫn hơn.

    Cách biến tấu mới giúp làm giàu dinh dưỡng cho món nộm đu đủ, bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể khi kết hợp rất nhiều thành phần nguyên liệu. Không chỉ vậy, sự góp mặt của nhiều loại thực phẩm cũng giúp cho món nộm trông ngon mắt hơn, màu đỏ của ớt, cà chua, màu xanh của đậu đũa xen lẫn nhau giữa những sợi đu đủ trắng.

    Từng miếng nộm đu đủ giòn ngon, cay chua rất hài hòa. Lạc thì bùi thơm khiến cho mỗi miếng nộm càng thêm hấp dẫn. Cộng thêm nước trộn hơi chua chua, cay cay, ăn mãi không ngán. Ngoài những gợi ý về thành phần trên đây, bạn có thể thêm thắt hoặc thay thế bằng một vài nguyên liệu khác cho hợp khẩu vị.

    Chúc các bạn thành công và có món nộm đu đủ thật ngon nhé!

  • Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn

    Nộm cải canh lạ miệng dễ ăn

    Nộm cải canh có vị hơi the the đặc trưng của cải. Từng miếng nộm cải ngòn ngọt, chua cay lẫn lộn hài hòa trong cái bùi thơm của lạc giã dập khiến bạn muốn ăn hoài không thôi.

    Nguyên liệu:

    Bạn cần những nguyên liệu sau để làm nộm cải canh:

    – 200g cải canh
    – 30g lạc
    – 1 quả ớt
    – 2 tép tỏi
    – Dầu mè
    – Pha một bát nước trộn nộm theo tỷ lệ: 1 thìa cà phê đường + 2 thìa cà phê chanh + 1 thìa cà phê mắm. (theo tỷ lệ này bạn sẽ pha tùy theo lượng nước để trộn nộm nhé).

    Cách làm:

    Bước 1:

    Đun nóng dầu trong chảo, cho lạc vào xào. Đảo lạc liên tục cho đến khi thấy hạt lạc hơi nở phồng thì tắt lửa.

    Bước 2:

    Cải canh tách rời từng lá, rửa sạch.

    Đun sôi nồi nước, bỏ rau cải vào luộc, khi nước sôi lại thì đun thêm khoảng 30 giây nữa rồi vớt ra.

    Chờ rau nguội thì dùng tay vắt nhẹ cho nước luộc rau dư thừa chảy ra.

    Bước 3:

    Ớt rửa sạch, xắt lát mỏng.

    Tỏi lột vỏ, băm nhuyễn.

    Lạc chia làm đôi. Một nửa để nguyên hạt, một nửa giã dập.

    Bước 4:

    Cho rau cải ra đĩa sâu lòng. Thêm ớt, tỏi và chút tiêu.

    Sau đó cho dầu mè, lạc giã nhỏ và bát nước trộn vào trộn đều là được.
    Cải canh là loại rau rất thông dụng và dễ ăn, có thể dùng nấu canh với thịt, cá, tép, tôm; chưng cá, cắt nhuyễn chưng với trứng vịt, hay kho với thịt đều ngon. Ngoài ra, cải canh còn được dùng để muối dưa ăn sống chấm với nước thịt kho, cá kho, nước mắm. Giờ thì cải canh còn có thể dùng làm món nộm ăn khá lạ. Nộm cải canh có vị hơi the the đặc trưng của cải. Từng miếng nộm cải ngòn ngọt, chua cay lẫn lộn hài hòa trong cái bùi thơm của lạc giã dập khiến bạn muốn ăn hoài không dừng đũa.

    Thỉnh thoảng mình còn cho thêm vài lát gừng thái mỏng vào cải. Gừng có đặc tính làm kích thích vị giác, khiến món nộm khi ăn sẽ thơm và ngon hơn. Chưa kể gừng còn có tác dụng khử hàn, phòng độc nữa nhé! Vì thế trong cái thời tiết thất thường, “sớm nắng nhiều mưa” như thế này thì bạn rất nên góp nộm cải canh vào thực đơn gia đình, giúp tăng cường sức khỏe cho cả nhà nhé!

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng

  • Salad nấm kim châm giòn ngon bổ dưỡng

    Salad nấm kim châm giòn ngon bổ dưỡng

    Salad nấm kim châm có hương vị thanh đạm, ngọt tự nhiên, man mát, tươi giòn và chua ngọt rôn rốt rất dễ ăn. Nấm ăn (trong tự nhiên và nuôi trồng) là một nguyên liệu nấu ăn được yêu thích trên khắp thế giới, chúng rất bổ dưỡng và giàu hương vị. Chúng chứa một lượng lớn chất xơ, chất chống oxy hóa, protein cũng như vitamin và khoáng chất. Vì vậy món ăn thanh mát nhưng rất bổ dưỡng.

    Nguyên liệu:

    Để trộn salad nấm kim châm, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

    – 200g nấm kim châm
    – 50g – 70g mộc nhĩ
    – 1 quả cà chua chín
    – 1 thìa cà phê muối, 2 thìa cà phê dầu mè, 3 thìa cà phê giấm gạo, 1 thìa bột nêm hay bột gia vị thịt (nếu thích)

    Cách làm:

    Bước 1:

    Để sơ chế cho món salad nấm kim châm, bạn ngâm mộc nhĩ vào nước ấm trước nửa tiếng, rồi rửa thật sạch dưới vòi sen, miết ngón tay thật kĩ trên bề mặt của nó, cắt bỏ phần núm cứng. Nấm kim chi cắt bỏ phần gốc cứng, sao cho khi cắt xong chỉ cần tách nhẹ tay là các nấm đã rời ra gần hết. Thả nấm vào chậu nhiều nước và rửa kỹ, sau đó vớt lên rổ xối dưới vòi hoa sen chảy nhẹ một lúc lâu cho sạch. Không nên ngâm nấm vào nước muối làm nhũn nấm. Cà chua cũng rửa sạch, thái sợi.

    Bước 2:

    Đun sôi nước, thả mộc nhĩ vào nấu sôi trong 3 phút rồi vớt ra thả vào bát nước lọc cho nguội đột ngột, sau cùng vớt mộc nhĩ ra vẩy ráo nước và thái sợi.

    Đun sôi nước và thả nấm kim châm vào. Nấm kim châm đun kĩ thì dai hoặc nhũn, có thể gây độc, để chín tái càng độc hơn, bạn chỉ đun sôi trong 2 – 3 phút và khi đun thì dùng đũa khỏa đều nấm trong nước sôi. Vớt nấm ra để ráo nguội tự nhiên.

    Bước 3:

    Đổ chung nấm kim châm, mộc nhĩ và cà chua thái sợi vào cùng 1 bát, rắc 1 thìa muối tinh lên và trộn đều. Trộn muối trước sẽ giúp cho salad của bạn dễ dàng ngấm các vị trộn phía sau hơn. Sau đó bạn đổ thêm vào salad 3 thìa giấm gạo.

    Rưới thêm 2 thìa dầu mè vào và trộn đều salad. Bạn có thể thêm một số gia vị yêu thích của bạn như: bột nêm, bột gia vị thịt, ớt bột,… nhưng không nên cho đường vì nấm kim châm có vị ngọt đặc trưng rất riêng, đường vừa làm nhũn salad vừa mất vị ngọt tự nhiên đó của nấm.

    Salad nấm kim châm có thể dùng ngay sau trộn, nếu thích bạn có thể bọc kín để ngăn mát tủ lạnh 10 phút trước khi ăn, hương vị thanh đạm, ngọt tự nhiên, man mát, tươi giòn và chua ngọt rôn rốt. Nấm kim châm là một trong những thực phẩm cần được ăn tươi, bạn nên xem kĩ hạn sử dụng để chọn date mới. Các dưỡng chất của nấm cũng dễ bị phá hủy sinh độc khi nấu kỹ, vì thế salad là lựa chọn tốt nhất để bạn hấp thụ tốt nấm kim châm.

    Nấm kim châm còn được gọi là “nấm ích trí”, rất tốt cho sự phát triển của não bộ nên được các bà mẹ ưu ái chọn làm thực phẩm cho con trẻ, nó cũng là thức ăn tốt cho người cao huyết áp vì khả năng giảm cholesterol, tăng cường hoạt động sống của cơ thể. Điều duy nhất bạn phải lưu ý là ăn nấm đúng cách: không chín tái cũng không đun quá kỹ.

    Theo kinh nghiệm thực tế của nhiều chị em thì những gói nấm kim châm đóng túi nhỏ nhẹ 200g thường có nhiều nấm nhỏ vụn, không đều nấm và có nhiều gốc. Nên chọn các túi to cỡ 500g vốn là các mảng nấm phát triển tốt không bị vứt bỏ nhiều, cũng tiện cho việc chọn các nhóm nấm lớn đều cây để dùng, dùng không hết có thể bọc kín để ngăn mát tủ lạnh dùng dần trong 1 tuần. Các bạn có thêm kinh nghiệm về nấm kim châm hãy cùng chia sẻ nhé!

  • Khoai tây om mặn đẹp mắt ngon miệng

    Khoai tây om mặn đẹp mắt ngon miệng

    Bạn hãy thử đổi món cho gia đình với món khoai tây om mặn này. Một điều chắc chắn là bạn sẽ ghi điểm trong mắt các “thực khách” nhờ vẻ hấp dẫn và hương vị lạ miệng của món ăn.

    Nguyên liệu:

    Bạn cần những nguyên liệu sau để làm món khoai tây om mặn:

    – 30 củ khoai tây bi (Nên chọn những củ kích thước đồng đều nhau vì không chỉ giúp món ăn chín đều mà thành phẩm cũng đẹp mắt hơn)
    – 2 muỗng cà phê xì dầu
    – 2 muỗng xốt gia vị (*)
    – Ít hành lá

    (*)Bạn có thể tự chế xốt gia vị theo công thức sau:

    – 1 muỗng cà phê gừng tỏi đã phi thơm
    – 1 muỗng cà phê ớt khô (nếu bạn thích ăn cay và lượng cay này có thể thay đổi tùy khẩu vị)
    – 2 muỗng cà phê hạt màu điều xay nhỏ để tăng màu sắc hấp dẫn cho món ăn
    – Chút xíu tiêu xay
    – ½ cốc nước nhỏ

    Cách làm:

    Bước 1:

    Cho khoai tây đã rửa sạch vỏ vào nồi, thêm nước xâm xấp rồi luộc chín. Khoai tây bi nhỏ nên chín nhanh, bạn chỉ cần luộc khoảng 10 – 15 phút là khoai đã kịp chín mềm. Để kiểm tra, bạn có thể dùng que tăm xiên thử, khoai chín sẽ dễ dàng xuyên thủng, còn nếu không thì bạn đun thêm chút nữa nhé!

    Bước 2:

    Khoai tây chín đổ ra rổ, rồi lại thả vào bát nước lạnh trong 3 – 5 phút cho nguội.

    Bước 3:

    Lúc này khoai đã nguội, lớp vỏ cũng tróc nên bạn có thể bóc vỏ khoai dễ dàng. Bóc vỏ xong bạn để khoai ra bát riêng.

    Bước 4:

    Đun nóng dầu trong chảo, cho khoai tây vào đảo đều. Nhớ đảo nhanh tay và liên tục để khoai không bị cháy xém trong nhiệt độ cao.

    Bước 5:

    Khoảng 2 – 3 phút sau, thêm lượng nước xâm xấp mặt khoai. Kế đó thêm nước tương và xốt gia vị (hay các nguyên liệu làm xốt). Khi nước xốt sôi, hạ nhỏ lửa, đun liu riu trong khoảng 10 phút, thỉnh thoảng đảo nhẹ cho khoai thấm gia vị.

    Đun đến khi xốt sệt lại thì nêm nếm lại lần cuối rồi rắc chút hành lá (tùy thích) rồi tắt bếp, dọn ra đĩa dùng với cơm.
    Khoai tây chiên, khoai tây nướng hay canh khoai tây có lẽ bạn đã ăn nhiều rồi. Thử đổi món cho gia đình với món khoai tây om mặn này, một điều chắc chắn là bạn sẽ ghi điểm trong mắt các “thực khách” nhờ vẻ hấp dẫn và hương vị lạ miệng của món ăn.

    Khoai tây om mặn có màu sắc vô cùng đẹp mắt, màu đỏ óng mượt càng trở nên nổi bật hơn khi điểm thêm ít hành hoa thái nhỏ. Từng củ khoai chín mềm, thấm đẫm trong nước xốt thật bắt mắt.

    Mỗi miếng khoai là một sự trải nghiệm vị giác thú vị dành cho bạn. Từ hương thơm nhè nhẹ của hành lá rất mời gọi đến vị mềm ngọt, đậm đà của khoai, tất cả bị cuốn đi trong cái cay thơm của nước xốt.

    Chúc bạn thành công và ngon miệng với món khoai tây om mặn nhé!

  • Món xào thập cẩm cho bữa cơm thêm ngon

    Món xào thập cẩm cho bữa cơm thêm ngon

    Chỉ trong khoảng 20 phút bạn đã có được một món xào thập cẩm thật bắt mắt, đủ chất và làm cho bữa cơm thêm hấp dẫn hơn! Nếu bạn vẫn còn đau đầu khi chọn thực đơn cho mỗi ngày, thì đây 1 món xào thập cẩm bạn có thể thay đổi cho bữa ăn gia đình.

    Nguyên liệu:

    Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm món xào thập cẩm:

    – 2 tai nấm bào ngư
    – 2 cây lạp xưởng
    – 10 đậu hà lan
    – Một ít cà rốt
    – 4 tép tỏi
    – 20ml dầu mè
    – 20ml dầu thực vật

    Cách làm:

    Đầu tiên bạn cắt đôi nấm bào ngư, sau đó cắt lát mỏng; tỏi và lạp xưởng bạn cắt lát nhỏ.

    Đậu Hà Lan bạn bỏ bớt phần gân già, cà rốt bào bỏ vỏ rồi cắt nhỏ. Sau đó đem đậu Hà Lan và cà rốt trụng chín tái.

    Chuẩn bị một chảo nóng với ít dầu ăn, cho tỏi vào phi thơm.

    Tiếp theo bạn cho lạp xưởng và nấm bào ngư vào, thêm dầu hào và xào cho tới khi lạp xưởng chín và nấm bào ngư mềm.

    Cuối cùng bạn cho đậu Hà Lan và cà rốt vào xào chung một lúc cho chín rồi tắt bếp.

    Lấy món xào thập cẩm ra đĩa, dùng nóng với cơm.

    Chỉ trong khoảng 20 phút bạn đã có được một món xào thật bắt mắt, đầy đủ dinh dưỡng và vitamin rồi.  Màu xanh của đậu Hà Lan, màu cam của cà rốt, màu trắng sữa của nấm và màu đỏ tím từ lạp xưởng cùng vị béo thơm từ dầu mè tạo nên món xào thập cẩm đậm vị và rất đưa cơm. Món ăn đơn giản đầy sắc màu này sẽ góp phần làm thực đơn của những bà nội trợ bận rộn thêm phong phú!

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món xào thập cẩm này nhé!

  • Ngọt lành canh cải nấu tôm

    Ngọt lành canh cải nấu tôm

    Canh cải nấu tôm khô có vị ngọt thanh và man mát để xua tan đi cái nóng oi bức của ngày hè, là món ăn rất hấp dẫn và ngon miệng đấy các bạn nhé! Đây là món canh không thể thiếu trong thực đơn món ngon mỗi ngày.

    Nguyên liệu:

    Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu món canh cải nấu tôm:

    50g tôm nõn khô

    2 mớ rau cải xanh

    Hạt nêm, muối vừa ăn.

     Cách làm:

    Tôm rửa sạch ngâm nước nóng 30 phút.  Sau đó đem giã ngay khi tôm còn nóng.  Cho phần tôm đã giã vào nước ninh thêm 30 phút nữa.

    Hớt nhẹ phần thịt tôm.

    Gạn lấy phần nước bên trên, phần bị sạn ở dưới thì bạn đổ đi nhé.

    Rau cải rửa sạch thái nhỏ. Hành khô băm nhỏ.

    Phi thơm hành khô với dầu ăn. Sau đó cho tôm vào xào săn.

    Tiếp tục cho rau cải vào và nêm gia vị cho rau ngấm mắm muối vừa ăn rồi đổ phần nước tôm đã gạn phía trên vào đun đến khi cải mềm thì tắt bếp, múc canh cải nấu tôm ra bát và thưởng thức.

    Nếu thích bát canh đẹp hơn thì ở bước 4 sau khi xào tôm xong bạn có thể múc 1/3 chỗ tôm ra bát để riêng, còn lại cho rau cải vào nấu như bình thường để sau cùng rắc chỗ tôm khô để riêng ấy lên trên bát canh cho ngon mắt nhé!

    Mỗi khi nhà có ít tôm nõn là mình nghĩ ngay đến món canh này. Canh cải nấu tôm khô có vị ngọt thanh và man mát để xua tan đi cái nóng oi bức của ngày hè. Ngoài nấu với rau cải bạn cũng có thể nấu với rau ngót, mồng tơi và mướp cũng rất hợp và dễ ăn. Chiều nay khi đi chợ bạn hãy lựa những mớ cải thật ngon về nấu nồi canh đổi bữa cho cả nhà bạn nhé!

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

  • Bún xào chay – món ngon ngày Rằm

    Bún xào chay – món ngon ngày Rằm

    Món bún xào chay có vị thanh mà giòn ngọt rất dễ ăn, không chỉ dùng vào ngày ăn chay mà những ngày thường bạn cũng có thể đổi món cho cả nhà.

    Nguyên liệu:

    Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm món bún xào chay:

    – 100g bún khô

    – 50g mộc nhĩ

    – 1 củ cà rốt nhỏ

    – 100g bắp cải tím

    – 1 trái ớt chuông xanh

    – 1 trái ớt chuông đỏ

    Gia vị: 10g nước tương, 5g dầu mè, 3g hạt nêm, 30ml dầu olive

     Cách làm:

    Bắp cải tím, cà rốt, ớt, nấm rửa sạch, cắt sợi.

    Bún chần sơ qua nước sôi rồi đổ ra rổ cho ráo nước, sau đó rưới chút dầu olive vào bún, trộn đều.

    Chuẩn bị một chảo nóng với một ít dầu, cho bún vào xào nhanh tay. Xào đến khi bún hơi vàng thì bạn cho ra đĩa, để riêng.

    Làm nóng chút dầu trong chảo rồi cho tất cả các nguyên liệu bạ đã xắt sợi vào. Xào đến khi các loại rau củ chín khoảng 80% thì cho bún vào xào nhanh tay.  Nêm nếm lại với nước tương, dầu mè, hạt nêm cho vừa miệng. Xào thêm 2 – 3 phút cho các nguyên liệu thấm gia vị thì tắt bếp, lấy bún xào chay ra tô, dùng nóng.

    Món bún xào chay với vị thanh mà giòn ngọt rất dễ ăn, không chỉ dùng vào ngày ăn chay mà những ngày thường bạn cũng có thể đổi món để bổ sung chất xơ cho mình và cả nhà. Nếu có nhiều thời gian hơn, bạn có thể thêm cả đậu hũ chiên hay váng đậu ngâm mềm vào xào cùng để món bún xào chay có thêm sắc màu và hương vị.

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng nhé!

  • Thanh mát dễ ăn món nộm giá đỗ

    Thanh mát dễ ăn món nộm giá đỗ

    Với cách làm nộm giá đỗ này, món ăn của bạn có nguyên hương thơm của món giá xào nhưng lại giữ được vị tươi mới giòn ngọt chua cay rất dễ ăn.

    Tác dụng của giá đỗ

    Tăng sức đề kháng cho cơ thể

    Do có chứa nhiều vitamin E nên giá đỗ có thể tăng cường miễn dịch cho cơ thể, đặc biệt là phụ nữ mang thai để chống lại các vấn đề sức khỏe.

    Cải thiện tiêu hóa

    Chất xơ là một yếu tố quan trọng trong việc cải thiện tiêu hóa mà thường bị thiếu quan tâm trong cuộc sống công nghiệp và vội vã ngày nay. Nếu bạn cảm thấy khó chịu với quá trình tiêu hóa, quá tốt để ăn giá đỗ vì các loại rau này còn có một hàm lượng chất xơ cao.

    Giải độc

    Giá đỗ có một công dụng kỳ diệu là giải được nhiều loại chất độc có trong cơ thể trong quá trình ăn uống, sinh hoạt con người vô tình nạp phải, kể cả thạch tín. Khả năng này là nhờ những hoạt chất khử gốc tự do có trong giá đỗ.

    PT cms

    Chuẩn bị nguyên liệu:

    Để làm nộm giá đỗ, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

    – 250g giá đỗ: chọn giá rễ ngắn, thân mập, màu trắng, nhân đỗ chưa nẩy lá mầm. Bạn có thể tự làm giá đỗ hoặc mua sẵn nhé!

    – 50g tôm nõn bóc vỏ

    – 1 nắm rau tỏi tây lá nhỏ, thân nhỏ và vài quả ớt (nếu bạn ăn cay)

    – 1/2 thìa muối, 1 thìa đường, 1 thìa dầu mè, 2 thìa dấm hoặc nửa quả chanh, 2 thìa nước tương (mỗi thìa cà phê này tương đương với 5g hay 5ml) và 20ml dầu ăn.

    PT cms

    Cách làm nộm giá đỗ:

    Bước 1:

    Giá đỗ rửa sạch cát, ngâm chút nước muối cho sạch. Sau đó đun sôi một nồi nước, thả giá đỗ vào, chần thật nhanh rồi vớt giá đỗ, cho vào một chậu nước lạnh. Làm như vậy giá chín đều mà vẫn giòn, màu trắng trong, thân giá mọng nước.

    PT cms

    Bước 2:

    Tôm bóc vỏ rửa sạch, rút chỉ đen ở sống lưng, tẩm chút gia vị cho ngấm. Phi thơm hành, tỏi cùng chút dầu ăn rồi cho tôm vào đảo đều. Đun trên bếp khoảng 5 phút, khi tôm chuyển màu, thịt săn lại thì tắt bếp, cho tôm ra bát.

    PT cms

    Bước 3:

    Tỏi tây làm sạch rễ và lá úa, tách những lá lớn rời ra vì nó thường giữ đất bẩn trong bẹ lá. Rửa sạch rau, trần rau chín tới trong nước sôi, vớt ra vẩy ráo nước và xắt khúc dài bằng thân giá đỗ.

    Bước 4:

    Chuẩn bị ăn thì bạn trộn đều giá đỗ với tỏi tây, tôm và các gia vị còn lại và dầu mè. Cho các gia vị ngấm đều thì múc ra đĩa và thưởng thức. Món nay nên ăn liền sau khi trộn thì sẽ giữ được độ giòn nhọt của nguyên liệu.

    PT cms

    Dầu nóng giúp cho giá đỗ và tỏi tây của bạn dậy hương thơm như được xào nấu nhưng giữ được độ tươi giòn thanh nhã của nguyên liệu chần chín tới.

    PT cms

    Trong quá trình nảy mầm, giá đỗ tăng lượng vitamin C lên rất nhanh, lượng axit amin tăng lên 7 lần so với lúc còn là hạt đỗ. Chỉ thế thôi cũng đủ làm cho giá đỗ tăng giá trị dinh dưỡng lên rất nhiều. Còn chưa kể tôm cũng rất giàu đạm, tỏi tây giúp bạn tăng cường đề kháng,… Nộm giá đỗ trộn chua ngọt cùng tôm nõn và tỏi tây thực sự là một món ngon, dễ ăn và rất hữu ích cho bạn!

    Bạn có thể linh động gia giảm một số nguyên liệu phù hợp với món nộm giá đỗ này nhưng lưu ý nhất cách làm chín giá đỗ (bước 1) mà không làm nhũn giá nhé! Chúc bạn ngon miệng!

  • Bún chân giò nóng hổi cho bữa sáng đủ chất

    Bún chân giò nóng hổi cho bữa sáng đủ chất

    Bún chân giò là món ăn đơn giản dễ làm mà vẫn ngon và đủ chất, rất hợp dùng làm món ăn sáng trong mùa đông lạnh.

    Nguyên liệu:

    Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm bún chân giò:

    1 chân giò lợn, chọn chân trước sẽ nhiều nạc hơn.

    3 quả cà chua, 1 quả dứa, bún, hành lá, rau thơm, ớt cay, hành khô.

    Muối, hạt nêm, tiêu, nước mắm ngon.

    Cách làm:

    Chân giò chặt khúc vừa ăn, luộc sơ qua một lần rồi rửa sạch bằng nước lạnh.

    Hành khô băm nhỏ, phi thơm rồi trút cà chua vào xào mềm. Sau đó thêm dứa vào đảo qua. Cho chân giò đã rửa sạch vào nồi nước mới

    Thêm dứa và cà chua đã xào ở trên, ớt cay (nếu bạn ăn cay được). Nướng thêm củ hành khô bỏ vào cho thơm.

    Nêm gia vị cho vừa miệng. Chú ý nước mắm chỉ thêm vào khi vừa tắt bếp. Nấu nhỏ lửa cho tới khi chân giò chín giòn, đừng hầm lâu quá chân giò sẽ mềm không ngon. hành quả thu được là một nồi nước dùng rất trong, chân giò trắng giòn, rất hợp để ăn cùng với bún. Khi ăn bạn sắp bún ra tô, thêm hành lá rồi chan nước dùng kèm dứa, cà chua và chân giò nhé!

    Mùa đông về, các món bún, phở, miến ăn nóng thường được nhiều người yêu thích dùng làm món ăn sáng, vừa ấm người lại vừa chắc dạ. Món bún chân giò cũng là một trong số các món bún được bán bên ngoài khá nhiều, tuy nhiên nếu có thể bạn hãy làm món này để cả nhà thưởng thức nhé. Nếu sợ đun chân giò lâu, bạn có thể đun sẵn chân giò và sơ chế các nguyên liệu khác từ tối hôm trước, khi ăn chỉ việc đun nóng nêm nếm lại là xong!

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món bún chân giò!

  • Cách làm thịt ram mật ong siêu ngon

    Cách làm thịt ram mật ong siêu ngon

    Thịt ram mật ong làm cực nhanh nhưng rất ngon ngọt, thơm mùi mật ong và hành tỏi vô cùng đưa cơm. Món thịt ram mật ong với vị mặn ngọt hài hòa hẳn sẽ khiến cả các bé yêu cũng hứng thú hơn với bữa cơm ngày thường.

    Nguyên liệu:

    Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm thịt ram mật ong:

    500 gr thịt nạc
    2 muỗng canh mật ong
    1 củ hành tây
    3 tép tỏi

     Cách làm:

    Hành tây và tỏi bằm nhỏ. Thịt nạc rửa sạch, cắt miếng mỏng vừa ăn.

    Ướp thịt với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm, ½ muỗng cà phê muối, ít tiêu, 1 muỗng cà phê đường cùng ½ phần tỏi hành băm sẵn, trộn đều. Để thịt ngấm ít nhất 30 phút.

    Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn cùng 1 muỗng canh đường vào làm caramen. Sau đó cho thịt vào đảo với lửa to cho thật săn, khi thịt đã săn khô và ngả vàng, cho phần hành tỏi còn lại vào, xào cho thật thơm.

    Cuối cùng thêm mật ong vào, nếm vừa miệng không quá ngọt hay quá mặn. Ram thêm 3 phút cho thịt ngấm mật ong thì tắt bếp, lấy thịt ram mật ong ra đĩa, dùng với cơm trắng.

    Thịt ram mật ong làm cực nhanh nhưng rất ngon ngọt thơm mùi mật ong và hành tỏi vô cùng đưa cơm. Đây là món ăn giản dị nhưng khá hữu dụng, nhất là đối với những ai bận rộn và không có nhiều thời gian để nấu ăn. Món thịt ram mật ong với vị mặn ngọt hài hòa hẳn sẽ khiến cả các bé yêu cũng hứng thú hơn với bữa cơm ngày thường.

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng nhé!

  • Hướng dẫn làm món bún thịt xiên nướng cực thơm ngon

    Hướng dẫn làm món bún thịt xiên nướng cực thơm ngon

    Món bún thịt xiên nướng dậy mùi thơm với cách làm đơn giản sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian cho bữa ăn sum họp cuối tuần. Món bún này ăn kèm nước chấm chua ngọt thì ngon bá cháy.

    Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm bún thịt xiên nướng:

    – Thịt nạc vai hoặc thịt ba chỉ
    – Sả, hành khô, tỏi
    – Hạt tiêu, dầu hào, nước hàng, nước mắm, mì chính, đường.
    – Bún, cà rốt, xu hào, rau sống
    – Que tre.

     Cách làm:

    Thịt thái miếng mỏng vừa. Hành, tỏi, sả băm nhỏ.

    Chuẩn bị que tre, các bạn có thể mua que tre làm sẵn hoặc “hy sinh” vài chiếc đũa tre để làm que xiên thịt. Nếu nướng bằng than, nên ngâm que tre trong nước lạnh trước 30 phút nhằm tránh cháy que khi nướng.

    Ướp thịt với nước mắm, nước hàng, dầu hào, hạt tiêu, đường, hành tỏi sả đã băm nhỏ ở trên.

    Ướp thịt ít nhất trong vòng 2-3 tiếng, tốt nhất các bạn nên ướp qua đêm, thịt sẽ ngấm gia vị và ngon hơn. Xiên thịt vào que tre.

    Nướng thịt, nếu chuẩn bị được than để nướng  thịt sẽ ngon nhất, nhưng trong cách làm này bạn có thể dùng chảo nướng, quét một lớp dầu mỏng lên chảo rồi cho xiên thịt vào, trong khi nướng thi thoảng trở xiên thịt cho chín đều. Nướng bằng chảo nướng rất sạch sẽ, không có khói, dễ dàng đơn giản và tiết kiệm thời gian mà thành phẩm vẫn ngon chẳng kém gì nướng than.

    Bày thịt xiên nướng lên đĩa, nếu không có thời gian bạn chỉ cần pha nước chấm tỏi ớt chua ngọt ăn kèm rau sống. Nếu có thời gian bạn làm thêm dưa góp ăn kèm sẽ rất ngon đấy!

    Thịt xiên nướng mềm, có cả nạc lẫn mỡ nên không khô, ướp hành tỏi sả giúp miếng thịt dậy mùi rất thơm. Mùa đông là mùa của món nướng. Món bún thịt xiên nướng dậy mùi thơm với cách làm đơn giản sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian cho bữa ăn sum họp cuối tuần.

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món bún thịt xiên nướng này nhé!

  • Thịt kho khoai tây đậm đà lạ miệng

    Thịt kho khoai tây đậm đà lạ miệng

    Trong cái tiết trời lạnh lạnh thì những món kho đậm đà, nóng hổi như món thịt kho khoai tây này chắc chắn sẽ đưa cơm lắm!

    Chuẩn bị nguyên liệu:

    Bạn cần những nguyên liệu sau để làm món thịt kho khoai tây:

    – 650g thịt ba chỉ
    – 1 củ khoai tây to hoặc chục củ khoai tây bi
    – Gia vị: 1 cây boa rô (tỏi tây); 1 cây hành lá; 3 lát gừng; 1 bông hoa hồi; 2g hạt thì là; vài quả ớt khô (tùy khẩu vị); 3g hạt tiêu; 20g nước xốt cà chua; 10g đường phèn; 5g muối; 15g nước tương; 1 muỗng canh rượu gạo.

    Cách làm thịt kho khoai tây:

    Bước 1: Thịt lợn rửa sạch, cắt miếng con chì.

    Khoai tây gọt vỏ, cắt miếng vuông nhỏ rồi đem ngâm vào nước muối loãng chừng 15 phút. Sau đó vớt khoai ra, rửa lại lần nữa cho thật sạch.

    Đun sôi nồi nước, thêm ít ớt khô và 1 thìa canh rượu gạo, thả thịt vào luộc sơ rồi vớt ra, để riêng. Cách này giúp loại bỏ bớt chất béo dư thừa trong thịt, đồng thời chút rượu gạo và ớt khô đun cùng giúp hương vị món ăn ngon hơn.

    PT cms

    Bước 2: Làm nóng chảo với chút dầu ăn, đổ xốt cà chua vào khuấy đều rồi trút thịt lợn vào, đảo đều. Ở bước này, bạn có thể thay thế xốt cà chua bằng nước màu tùy khẩu vị.
    PT cmsKhi thịt ba chỉ săn lại bạn rưới nước tương, đường, muối vào nồi thịt, đảo cho thịt thấm gia vị thì đổ nước xâm xấp bề mặt thịt, đun lửa lớn cho đến khi thịt sôi bùng lên thì hạ nhỏ lửa.

    PT cms

    Bước 3: Thêm boa rô, gừng và các gia vị còn lại vào trong nồi, đun sôi lại rồi hạ nhỏ lửa, đun liu riu trong khoảng 30 phút thì cho khoai tây vào đun cùng. Tiếp tục đun nhỏ lửa trong khoảng 30 phút nữa hoặc cho đến khi nồi thịt gần cạn nước. Lúc này bạn có thể nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn. Tắt bếp, rắc chút tiêu và hành lá lên trên mặt.

    Bước 4: Múc thịt kho ra bát, rắc tiêu xay lên mặt, trang trí bằng lá mùi tươi cho đẹp mắt. Lưu ý, các gia vị như hoa hồi, quế là giúp tăng hương vị của thịt lợn, nhưng cũng không nên dùng quá nhiều vì nó có thể át đi hương vị của món thịt kho nhé!

    PT cms

    Thịt ba chỉ và khoai tây vốn là hai nguyên liệu vô cùng quen thuộc trong căn bếp. Tuy nhiên, kết hợp chúng với nhau thì không phải chị em nội trợ nào cũng nghĩ đến. Sự gặp gỡ của hai nguyên liệu quen thuộc, cách chế biến cũng dân dã nhưng lại đem đến một món ăn mới mẻ cho bữa cơm gia đình.

    Miếng thịt kho nhừ, thấm vị đậm đà lại thơm hương ngũ vị rất kích thích. Khoai tây bở bùi, mềm ngọt, thấm đẫm vị ngọt tiết ra từ thịt khiến vị giác có chút “lạ”. Trong cái tiết trời lạnh lạnh thì những món kho đậm đà, nóng hổi như thế này chắc chắn sẽ đưa cơm lắm. Thỉnh thoảng chị em mình thử đổi món với thịt kho khoai tây cho cả nhà ngon cơm nhé!

    Chúc các bạn thành công!

  • Món ngon cuối tuần: Móng giò hầm ngũ vị

    Món ngon cuối tuần: Móng giò hầm ngũ vị

    Bạn có biết trong móng giò có chứa lượng collagen rất phong phú không? Trong quá trình nấu nó chuyển đổi thành gelatin, kết hợp với rất nhiều nước giúp cải thiện chức năng sinh lý của cơ thể, ngăn ngừa nếp nhăn da, lão hóa da. Ngoài ra, móng giò còn rất tốt với những người hay mệt mỏi, chuột rút ở chân, xuất huyết tiêu hó, thiếu máu cục bộ. Thịt móng giò hầm ngũ vị chín nhừ, hương vị đậm đà và đặc biệt màu sắc rất bắt mắt nên sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho dịp cuối tuần!

    Nguyên liệu:

    Bạn cần những nguyên liệu sau để làm món móng giò hầm ngũ vị:
    – 1kg móng giò (chọn những chân móng không bị thâm đen, da mềm. Nếu được thì nhờ người bán hàng làm sạch giúp thì về nhà bạn sẽ bớt công hơn rất nhiều)
    – Gia vị: 5g quế; 1 cánh hoa hồi; 10g tiêu sọ; 1 nhánh gừng tươi; vài lá nguyệt quế; ít đinh hương (bạn có thể hỏi mua ở hiệu thuốc bắc)
    – 1 muỗng canh nước tương; 2 muỗng canh rượu; 1 muỗng cà phê giấm gạo

    Cách làm:

    Móng giò làm sạch. Dùng muối chà sát để tẩy sạch mùi hôi rồi rửa lại một lần nữa. Chờ ráo nước, chặt móng giò thành từng miếng to bằng bao diêm. Mách nhỏ, bạn cũng có thể dùng vỉ kẹp móng giò hơ qua trên lửa cho miếng thịt vừa săn, lớp da giòn mà lại tạo mùi thơm tự nhiên cho món ăn.

    Cho móng giò vào nồi nước luộc qua khoảng 5 phút, bỏ nước đầu.

    Gừng thái lát mỏng. Lá nguyệt quế, hoa hồi, đinh hương và tiêu sọ rửa lại bằng nước.

    Làm nóng chảo sâu lòng với chút dầu láng mặt, trút móng giò vào xào qua cho thịt móng săn và tạo màu đẹp khoảng 5 phút với lửa nhỏ. Kế đó thêm nước, nước tương và các loại gia vị vào khuấy đều.

    Khi nước trong nồi sôi thì thêm giấm gạo. Để tiết kiệm thời gian nấu nướng và nhiên liệu, bạn có thể nấu móng giò bằng nồi áp suất ở bước này nếu có. Khi nồi nước sôi lại thì đậy vung, hạ nhỏ lửa, tiếp tục đun liu riu trong khoảng 40 phút. Canh cho đến khi nước cạn bớt thì mở nắp, nêm mắm, muối vừa miệng, chờ sôi lại thì tắt bếp.

    Trong tiết trời lạnh giá hay những khi thời tiết đỏng đảnh, dở nóng dở lạnh như thế này thì bạn nên lựa chọn những món giàu dinh dưỡng để tẩm bổ cũng như tăng sức đề kháng cho cả nhà. Móng giò vốn có tính bình, khỏe lưng gối, lợi dịch vị, kích thích tiêu hoá, lưu thông huyết mạch, trơn da thịt và đem lại nhiều lợi ích sức khỏe. Chính vì thế, thỉnh thoảng chị em nội trợ nên bổ sung những món ăn với móng giò cho bữa cơm gia đình.

    Bát móng giò hầm ngũ vị nghi ngút hơi nóng và bung tỏa hương thơm trên mâm cơm khiến cho bữa cơm ngày lạnh trở nên phấn chấn hơn. Thịt móng chín nhừ, hương vị đậm đà và đặc biệt màu sắc rất bắt mắt. Món này ngon hơn khi dùng nóng và bạn có thể thêm chút ớt cay cho kích thích khẩu vị. Không chỉ là món ngon cơm được nhiều người ưa thích, móng giò hầm ngũ vị cũng có thể là gợi ý hay cho các anh xã nhậu ngon đấy!

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng nhé!

  • Giò sống lăn cốm chiên giòn rụm

    Giò sống lăn cốm chiên giòn rụm

    Có nhiều món ăn với cốm rất ngon và hấp dẫn, hôm nay Monanngon xin hướng dẫn các bạn làm món giò sống lăn cốm chiên giòn. Tranh thủ đang mùa cốm mình cùng làm món thịt viên chiên cốm này cho cả nhà thưởng thức nhé. Giò sống là một trong những nguyên liệu đặc trưng của ẩm thực Việt Nam. Thành phần của giò sống bao gồm thịt lợn nạc, thịt mỡ lợn, các gia vị khác như nước mắm, mì chính, hạt tiêu, bột nở. Nguyên liệu được trộn đều với tỉ lệ hợp lý và đem xay nhuyễn. Những viên giò sống lăn cốm chiên giòn là món ăn rất hợp với tiết trời mát mẻ ngày thu bởi những hạt cốm giòn rụm bên ngoài và vị thịt cùng giò sống ngọt đậm đà bên trong rất lạ miệng. Nào hãy cùng bắt tay vào làm món ăn này nhé.

    Chuẩn bị nguyên liệu:

    Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm giò sống lăn cốm chiên:

    – 150 g giò sống

    – 50g thịt nạc vai xay nhuyễn

    – 100 g cốm tươi

    – Bột chiên giòn, 1 quả trứng gà ta, nước mắm

    Cách làm món giò sống lăn cốm chiên giòn:

    Bước 1: Trộn đều phần thịt nạc vai với giò sống và 2 thìa nước mắm. Khi trộn giò với thịt thì những viên cốm chiên xong sẽ không bị xẹp méo, trông sẽ đẹp mắt hơn và cũng ngọt đậm đà hơn. Giò sống các bạn có thể mua hoặc tự làm giò sống tại nhà.

    PT cms

    Bước 2: Viên giò thành những viên tròn, sau đó lăn qua bột chiên giòn rồi tiếp tục nhúng vào trứng đã đánh sẵn trong bát. Rồi lăn thêm lần nữa qua một lớp cốm để bao bên ngoài. Khi lăn xong các bạn hơi nắm nhẹ lại viên giò cho cốm được bám chắc hơn nhé! Bước này giống như các bạn thường làm trong các món tẩm bột chiên xù.

    PT cmsPT cms

    PT cmsPT cms

    Bước 3: Sau khi lăn đều các viên giò với cốm các bạn để vào tủ lạnh khoảng 20 phút.

    PT cms

    Bước 4: Bắc chảo dầu lên bếp, chờ dầu nóng thì cho viên giò vào chiên. Chú ý chiên lửa vừa để giò chín đều bên trong. Khi lớp cốm bên ngoài vàng đều đẹp mắt thì các bạn vớt ra để trên đĩa có lót giấy thấm dầu vài phút cho ráo dầu rồi mới bày ra đĩa và thưởng thức.

    PT cms

    Cốm là món quà mang đậm hương vị đồng quê, gắn liền với hình ảnh lãng mạn của mùa thu Hà Nội. Nếu đã quen với chả cốm thì món ăn trên chỉ với một chút biến tấu nho nhỏ sẽ khiến bạn bất ngờ bởi thịt và giò sống bên trong ngọt đậm đà, cốm vẫn giữ nguyên được mùi thơm – hương thơm rất riêng của lúa nếp. Thành phẩm cốm giòn rụm, màu sắc đẹp mắt, thịt đậm vị và chín tới, khi ăn chấm với tương ớt hoặc tương cà rất ngon.

    PT cms

    Chế biến món giò sống lăn cốm chiên thật đơn giản nên bạn hãy trổ tài cho cả nhà thưởng thức món ăn đặc biệt dành cho ngày thu này ngay nhé! Nếu bạn không kiếm được cốm có thể thay cốm bằng bột chiên xù cũng rất ngon đấy nhé. Ngoài ra với nguyên liệu giò sống bạn cũng có thể nấu nhiều món ăn khác cho cả nhà như : Canh bắp cải cuộn giò sống, Canh rau bí nấu giò sống, Giò sống bọc trứng cút chiên xù, Trứng cuộn giò sống, hoa bí hấp dò sống…

    Chúc các bạn thành công với món giò sống lăn cốm chiên này!

  • Cách làm sườn chiên sả ớt cực ngon

    Cách làm sườn chiên sả ớt cực ngon

    Sườn chiên sả ớt là món ăn ngon có cách làm cực kỳ đơn giản, vừa dễ làm mà nguyên liệu cũng vô cùng dễ kiếm. Sườn heo chiên sả ớt thơm mùi sả và có vị cay nhẹ của ớt rất kích thích vị giác. Những ngày mưa lạnh mà có dĩa sườn heo chiên sở ớt thơm phức ăn cùng cơm nóng thì còn gì bằng nhỉ?  Cùng vào bếp chế biến món ăn hấp dẫn này nhé!

    Chuẩn bị nguyên liệu:

    Để làm món sườn chiên sả ớt này bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

    • Sườn : 400g
    • Bột canh : 1 thìa
    • Đồ ướp : 1 củ tỏi, 4 củ sả, ớt tươi, 1 miếng chanh
    • Đường : 3 thìa
    • Hạt nêm : 1 thìa
    • Hạt tiêu : 1 thìa
    • Nước mắm : 1 thìa

    Cách làm sườn chiên sả ớt thơm ngon:

    Bước 1: Sườn non chặt miếng vừa ăn, rửa sạch. Ớt phải rửa sạch, lọc bỏ hạt rồi băm nhỏ, tỏi và sả cũng phải bóc vỏ, đập dập và băm nhỏ

    PT cms

    Bước 2: Cho sườn vào tô cùng với nước mắm, tiêu, đường, mang bao tay, trộn bóp 2 phút cho thịt ngấm gia vị. Sau đó cho bột bắp vào tiếp tục trộn bóp vài phút. Việc trộn bột bắp sẽ giúp sườn mềm không bị khô và khi rán sẽ vàng giòn hơn.

    PT cms

    Bước 3: Bắc chảo dầu lên bếp, chờ dầu hơi nóng là cho từng miếng sườn vào chiên với lửa vừa. Trong khi chiên sườn thì bạn cho ít sả vào chiên luôn cho thơm.

    PT cms

    Bước 4: Chiên cho đến khi thấy miếng sườn vàng thơm, giòn đều 2 mặt thì vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu. Chú ý không nên chiên lâu quá miếng sườn sẽ bị khô, dai ăn không ngon. Chiên sao cho miếng sườn ngoài vàng nhưng thịt bên trong vẫn mềm là đạt.

    Bước 5: Bắc chảo khác lên bếp, cho vào 1 muỗng canh dầu, chờ dầu nóng thì cho ớt, tỏi và hành vào xào thơm.

    PT cms

    Sau đó cho sườn chiên và thêm ít sả nữa vào đảo đều, nêm thêm 1 thìa hạt nêm, 1 thìa nước mắm, 1 thìa đường sau đó đảo đều cho sườn ngấm gia vị nêm nếm lại vừa ăn  là được.

    PT cms

    Tắt bếp và múc sườn ra đĩa cùng thưởng thức với cơm nóng. Món sườn thơm ngon hấp dẫn chắc chắn sẽ là món ăn đưa cơm tuyệt vời cho cả gia đình bạn.

    Cách làm sườn chiên sả ớt này cũng cực kỳ đơn giản, với món ăn này bạn hoàn toàn có thể thường xuyên chế biến cho gia đình, đặc biệt là trong ngày đông lạnh này có hương vị thơm ngọt từ sườn, vị cay nóng ấp áp từ ớt chắc chắn sẽ giúp bạn ăn ngon miệng hơn nhiều

    PT cms

    Chú ý khi chế biến sườn chiên sả ớt, bạn không nên để sườn quá khô để tránh làm món ăn mất ngon nhé, tốt nhất chỉ chiên vừa sao cho bên trong miếng sườn vẫn mềm ngon là được. Với nguyên liệu là sườn heo bạn có thể nấu rất nhiều món ngon khác như sườn heo chiên giòn, sườn heo xào chua ngọt, sườn heo sốt tương ớt

    Chúc bạn thành công và ngon miệng với món ăn này.

  • Thịt cuốn sả thơm phức ngon cơm ngày gió lạnh

    Thịt cuốn sả thơm phức ngon cơm ngày gió lạnh

    Món thịt cuốn sả chiên có màu vàng ruộm bắt mắt, bên ngoài giòn và bên trong mềm thơm rất hấp dẫn, nhất là trong những ngày mưa lạnh đầu mùa!

    Nguyên liệu:

    Để làm món thịt cuốn sả bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:200g thịt nạc vai xay

    15-20 củ sả,

    2 củ hành khô

    Bột năng, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu, dầu ăn

    PT cms

    Cách làm:

    Bước 1:  Hành khô băm nhỏ. Sả rửa sạch, 2 cây sả băm nhuyễn, còn lại tước bỏ bớt cọng, cắt khúc dùng dao chẻ giữa.

    PT cms

    Bước 2: Thịt lợn xay cho ra âu sạch, thêm hành khô đã băm, bột năng, dầu ăn, một thìa nhỏ muối, hai thìa nhỏ nước mắm, một ít hạt tiêu, hai thìa cà phê sả băm, hai thìa dầu hào sau đó trộn đều, đánh nhuyễn hỗn hợp trên, cho vào ngăn đá khoảng 30 phút.

    PT cms

    Bước 3: Lấy thịt ra dùng thìa nhỏ múc một ít thịt cho vào giữa từng cây sả. Dùng thịt cuốn quanh củ sả và nắm thật chặt. Làm lần lượt đến khi hết phần thịt và sả.

    PT cms

    Bước 4: Đun nóng dầu ăn ở chảo, cho từng cây sả đã quấn thịt vào chảo, rán vàng đều. Trong quá trình rán, bạn nhớ lật đều để thịt vàng đều hai phía, gắp ra đĩa và thưởng thức.

    PT cms

    Để tăng tính hấp dẫn của món thịt cuốn sả chiên giòn bạn có thể trang trí món ăn với 1 chút rau củ quả như cà rốt, cà chua, xà lách, rau mùi,…

    PT cms

    Thịt cuốn sả chiên là món ăn rất dễ thực hiện, thịt ngọt đậm đà và thơm lừng mùi sả với hành khô. Với món ăn này bạn có thể dùng để nhậu hoặc ăn với cơm nóng, chấm nước mắm tỏi ớt hay tương ớt cay đều ngon. Món ăn có màu vàng ruộm bắt mắt, bên ngoài giòn và bên trong mềm thơm rất hấp dẫn. Với những ngày mưa bão hơi lạnh là thời gian rất thích hợp để bạn dùng món thịt cuốn sả chiên cho thực đơn của gia đình đấy, cách làm cũng rất đơn giản phải không nào!

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món ăn này!
  • Ngọt lừ với củ cải nhồi tôm thịt

    Ngọt lừ với củ cải nhồi tôm thịt

    Món củ cải nhồi tôm thịt hấp dẫn bởi vị ngọt tự nhiên của các nguyên liệu được giữ lại và kết hợp với nhau một cách hoàn hảo trong một tổng thể vô cùng đẹp mắt.

    Nguyên liệu:

    Bạn cần những nguyên liệu sau để làm củ cải nhồi tôm thịt:

    – 1 củ cải trắng (chọn củ dáng thẳng, thân tròn đều và thuôn dài để bạn dễ cắt tỉa)

    – 1 miếng bí đỏ

    – 100g thịt lợn

    – 8 con tôm sú đã luộc sơ.

    – Gia vị: 1 miếng gừng nhỏ, 1 muỗng canh bột ngô; 1 muỗng cà phê nước tương, 1 cà phê rượu trắng, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 ít muối.

    Cách làm:

    Củ cải, bí đỏ gọt vỏ, thái thành từng lát dày cỡ 1cm. Lưu ý, số lát củ cải nhiều gấp đôi số lát bí, cứ 2 lát củ cải thì cắt 1 lát bí. Bạn nên cắt lát củ cải dày hơn lát bí một chút vì củ cải mau chín hơn so với bí.

    Sau đó dùng khuôn hình bông hoa cắt củ cải và bí ngô theo hình dạng khuôn.

    Lấy ½ số củ cải trắng và bí đỏ, dùng một khuôn tròn có đường kính nhỏ đục lỗ phần tâm của bông hoa.

    Thịt lợn và cà rốt thái miếng rồi đem băm hoặc xay nhuyễn cùng với gừng miếng và những vụn bí còn lại sau khi tạo hình. Thêm gia vị vào trộn đều.

    Tôm lột vỏ, bỏ đầu, giữ lại đuôi để trang trí thành phẩm cho đẹp mắt.

    Lần lượt chồng xếp 1 lát củ cải, một lát bí đỏ và 1 lát củ cải đục lỗ trùng khít lên nhau. Đặt đầu tôm vào phần lỗ trống phía trên lát củ cải sau khi chồng lớp, sau đó nhồi hỗn hợp thịt xung quanh đồng thời giữ dáng cho tôm đứng thẳng. Giờ chỉ còn phần đuôi tôm lộ ra sau khi nhồi thịt.

    Đặt các khoanh củ cải tôm thịt vào nồi hấp, hấp chín trong khoảng 15 phút.

    Với phần bột ngô còn lại, bạn hòa loãng với nước, nêm chút gia vị vừa ăn rồi đun sôi, đổ lên phần củ cải tôm thịt đã bày ra đĩa.

    Củ cải nhồi tôm thịt rất đẹp mắt với tạo hình hấp dẫn và màu sắc tươi tắn, hài hòa. Những ngày nắng nóng thì món hấp dễ ăn hơn vì không dùng đến dầu mỡ lại giữ được vị ngọt tự nhiên của các nguyên liệu. Củ cải và bí đỏ hấp lên có vị ngọt thanh vừa miệng, khi cắn 1 miếng lại bắt gặp thịt heo đậm đà và thịt tôm dai ngọt. Món ăn mềm mà lại dai, ngọt mà lại thơm.

    Phần nước xốt rưới lên củ cải nhồi tôm thịt sau cùng giúp gia tăng hương vị cho món ăn, đồng thời cũng khiến cho màu sắc của món ăn bóng đẹp và mướt mắt hơn. Thỉnh thoảng bỏ chút thời gian thực hiện món ăn này, vừa giúp thay đổi khẩu vị lại khiến cho bữa cơm gia đình thêm phần vui mắt hơn các bạn nhé!
    Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món củ cải nhồi tôm thịt nhé!

    Mướp hấp tôm thanh ngon mà không kém phần đẹp mắt, rất đáng để thử!

  • Thịt viên hấp thơm mềm ngon cơm

    Thịt viên hấp thơm mềm ngon cơm

    Để món thịt viên lúc nào cũng dai, dẻo, tròn trịa không vỡ nát khi nấu cũng cần có bí quyết. Chút vị ngọt từ củ mã thầy sẽ giúp cho món thịt viên hấp của bạn thơm hơn, ngọt hơn, mát hơn và cũng bổ hơn rất nhiều!

    Nguyên liệu:

    Để làm món thịt viên hấp, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:

    – 500g thịt chân giò: lấy phần nhiều nạc chỗ bắp trên giò lợn

    – 6 củ mã thầy (bạn có thể thay thế bằng vài khoanh củ sen loại thơm ngon)

    – 1 mẩu gừng nhỏ, vài nhánh hành hoa, 1 muỗng canh (15g) bột khoai lang (nếu không tiện mua bạn có thể tạm thay bằng tinh bột ngô, bột khoai tây, bột gạo) ngâm trong 70ml nước chừng 1 tiếng cho nở mềm.

    – 1/2 thìa cà phê muối, 1 muỗng canh (15ml) nước tương. Đường, rượu trắng và nước sốt thịt nướng: mỗi thứ 1 thìa cà phê.

    Cách làm:

    Món thịt viên hấp này có nét đặc biệt về hương vị ở chính nguyên liệu trộn thêm là củ mã thầy. Bạn gọt vỏ củ mã thầy, bào vụn hoặc thái mỏng rồi băm nhỏ. Gừng và đầu hành cũng được băm nhỏ. Bột khoai nên ngâm mềm với nước trước 2 tiếng sử dụng để thịt viên hấp đỡ bị cứng bã.

    Thịt chân giò được thái mỏng riêng hai phần nạc và mỡ. Bạn băm thịt nạc trước, thịt mỡ băm sau. Bạn có thể dùng máy xay thịt nhưng tất nhiên thịt băm có độ dẻo ngon riêng. Khi thịt nạc băm nhỏ rồi (không cần quá nhuyễn như thịt xay), bạn mới trộn phần thịt mỡ đã băm vào rồi vừa băm vừa trộn đều chúng với nhau một lần nữa. Sau cùng cho hành, gừng, củ mã thầy vào trộn đều với thịt băm.

    Cho thịt băm vào bát rồi trộn đều thịt với các gia vị còn lại. Bột ướt được cho vào trộn sau cùng và để yên vài phút cho tất cả ngấm đều nhau.

    Viên thịt thành những viên tròn như quả bóng bàn nhỏ. Nếu chưa thạo viên thịt thì bạn nên nặn bằng một thìa to sâu lòng. Để các viên thịt của bạn vào một đĩa sâu lòng chuẩn bị hấp thịt.

    Cho đĩa thịt viên vào nồi hoặc chảo to hấp cách thủy cho chín thịt, nếu nồi nhỏ có thể bạn phải hấp làm hai lần. Sau khi thịt viên hấp chín, bạn sẽ thấy có nhiều nước tiết ra từ thịt, bạn đổ riêng phần nước đó ra nồi đun cho cô lại chút, nếu thích có thể cho thêm chút xíu bột để nước sánh như sốt, rồi chan trở lại lên đĩa thịt viên hấp đã bày trang trí cùng rau củ cho tươi mắt.

    Thịt viên hấp vốn là món đơn giản nhưng nếu thêm chút công tỉ mỉ bạn sẽ biến nó thành một món đặc biệt thơm ngon mát bổ cho cả nhà. Bạn không nên mua thịt xay sẵn, với thực tế chăn nuôi như hiện nay hẳn bạn cũng đồng ý nên mua thịt về dội qua nước sôi cho tiết hết những tồn dư của thức ăn công nghiệp, thịt sẽ đỡ hôi và đảm bảo vệ sinh hơn. Sau đó tự tay băm thịt để có món thịt viên hấp dẻo ngon.

    Gia vị thông thường trộn cùng thịt viên hấp là hành khô, rất thơm và dễ tiêu. Với cách làm thịt viên hấp này bạn sẽ đổi mới chút bằng cách trộn thịt băm với củ mã thầy băm nhỏ, hương vị sẽ thơm ngon đặc biệt và cực kỳ mát bổ. Hơn nữa mỗi miếng ăn của bạn sẽ được thưởng thức cả thịt quyện bột dẻo ngọt cùng với những hạt nhỏ li ti củ mã thầy giòn thơm thanh mát.

    Món thịt viên hấp này có thể chiều lòng cả người già, trẻ nhỏ và các thành viên khác trong gia đình. Chúc bạn ngon miệng nhé!

  • Mát bổ món canh sườn nấu củ dền

    Mát bổ món canh sườn nấu củ dền

    Sự kết hợp giữa củ dền và các loại củ khác với sườn non trong món canh sườn nấu củ dền sẽ cho bạn và gia đình một ăn thật ngon và bổ dưỡng! Củ dền có nhiều Vitamin A, B1, B2, ngoài ra còn có tác dụng tuyệt vời khác là bổ máu. Sự kết hợp giữa củ dền và các loại củ khác với sườn non sẽ là món canh thật bổ mà bạn cần nấu để tẩm bổ cho cả nhà trong những ngày mệt mỏi.

    Nguyên liệu:

    Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món canh sườn nấu củ dền:

    – 1 củ dền đỏ
    – 1 củ cà rốt
    – 1 củ khoai tây
    – 100g sườn non
    – 1 tép tỏi, hành hương
    – Vài cọng hành lá
    – Gia vị: tiêu, muối, nước mắm, hạt nêm.

    Cách làm:

    Củ dền, cà rốt, khoai tây rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng nhỏ vừa ăn.

    Sườn non rửa sạch, chặt miếng nhỏ vừa ăn, ướp với tiêu, muối, nước mắm, hạt nêm, tỏi băm để cho thấm.

    Làm nóng nồi trên bếp với chút dầu ăn, cho hành hương vào, đảo cho thơm và hơi vàng rồi cho tỏi vào, khi tỏi gần vàng thì thêm sườn non, đảo cho thịt săn lại thì cho đủ lượng nước vào nấu đến khi nước sôi.

    Khi nước đã sôi thì cho củ dền, cà rốt vào, khi củ dền và cà rốt gần mềm thì bạn thêm khoai tây, nấu đến khi các loại củ chín đều thì nêm lại gia vị cho vừa miệng, tắt bếp.

    Múc canh sườn nấu củ dền ra tô, rắc hành lá cắt nhỏ, dùng ngay.

    Củ dền có nhiều Vitamin A, B1, B2, ngoài ra còn có tác dụng tuyệt vời khác là bổ máu. Sự kết hợp giữa củ dền và các loại củ khác với sườn non sẽ là món canh thật bổ mà bạn cần nấu để tẩm bổ cho cả nhà trong những ngày mệt mỏi.

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món canh sườn nấu củ dền này nhé!